Recepti za koktajle, žgane pijače in lokalni bari

Piščančji zrezki s surovo solato

Piščančji zrezki s surovo solato



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Povedal sem vam tudi, da poleti ne maram sedeti ob štedilniku. Zato imam raje hitra omrežja in brez / čim manj ognja.

  • 1 korenček
  • 1. marec
  • 1 majhna zelena
  • 100 g kremnega sira natur Delaco
  • sveže mleti mozaični poper
  • file piščančjih prsi
  • sol
  • moka
  • biskvit
  • olje

Obroki: 2

Čas priprave: manj kot 30 minut

PRIPRAVA RECEPTA Piščančji zrezki s surovo solato:

Korenček, jabolko in zeleno operemo, olupimo in damo na veliko ribež, nato zmešamo s kremnim sirom in pustimo, da se ohladi, dokler ne pripravimo grudic.

Piščančja prsa operemo in narežemo na koščke približno 2 * 2 cm ter jih začinimo s soljo in poprom.


V ponev damo olje in ko je vroče, damo piščanca v moko, pomešano z drobtinami, in pustimo, da z vseh strani dobro porjavi (približno 3 minute), ko so pripravljeni, jih vzamemo na papirnato brisačo.

Solato postrežemo z zelenjavo, čez katero smo potreseli sveže mleti poper skupaj z nuglicami.

DOBER TEK!




  1. Očistite 500 g gob kože na površini.
  2. Gobe ​​skuhajte v vodi s sol nato jih pustimo, da se odcedijo in ohladijo. Narežemo jih na kocke.
  3. Zavremo 1 cela piščančja prsa s kostjo in kožo LaProvincia . Nato ohladimo in narežemo na kocke.
  4. Skuhajte 2 jajci in pustite, da se ohladi.
  5. Medtem narežemo na kocke 3 kumarice .
  6. Naredite majonezo iz dveh kuhanih rumenjakov, 3 surovi rumenjaki in 3 žlice olja . Iztisniti ¼ limona in dolijemo z nastalim sokom. Mešajte, dokler majoneza ne postane gladka.
  7. V skledi zmešajte sesekljane gobe s piščančjimi prsi. Na vrh s kumaricami.
  8. zdrobiti 4 stroki česna in jih dodamo v skledo. Prelijemo s soljo in poper .
  9. Dodajte majonezo, premešajte in pripravite obrok.

Nasveti kuharja za gobovo solato s piščancem in majonezo

  • Če ste recept že naredili in želite eksperimentirati, piščančja prsa zamenjajte s stegni brez kosti.
  • Skrivnost solate je, da so vse sestavine dobro odcejene od vode in ne zamudite teh korakov.
  • Solato lahko jeste z lahkim zelenjavnim okrasjem ali pa bo preprosto enaka.
  • Čeprav se zdi kot možnost, ki zahteva (majhen) trud, vam priporočamo uporabo domače majoneze, ki jo lahko pripravite skupaj s receptom.
  • Solato lahko shranite v hladilniku in ohrani svoj okus naslednji dan.
  • Za dodaten okus lahko dodate koper in peteršilj, čebulo ali zeleni česen.
  • Vložene kumare morajo biti v slanici, da ima jed intenziven okus in optimalno teksturo.

Gobova solata s piščancem in majonezo, dobra za serviranje

Gobova solata s piščancem in majonezo je enostavna za pripravo, a tudi enostavna za jesti. Ker gre za solato, boste hitro opazili, kako »vaše delo« izgine z mize.

Gobovo solato s piščancem in majonezo lahko postrežete doma, tudi če imate goste in prihaja zabava. Če želite narediti vtis, dajte solato v majhne sklede in obedovalcem privoščite barvit užitek in jih pojejte kadarkoli!


Zelenjavna solata in sir

Spodaj preberite še eno bolj izvirno različico zdravega, preprostega in nasitnega prigrizka: solata iz zelenjave in sira! Bi poskusili takšno kombinacijo?

sestavine

& frac12 piščančje prsi
& frac12 brokoli
& frac12 čajne žličke soli
50 ml olja
& frac12 belje zelje, solata
nekaj paradižnika
solni poper
limonin sok
nariban sir

Način priprave

Piščančja prsa operemo in damo v vrelo vodo. Dodajte in zlomite 12 čajnih žličk soli.

Ko voda zavre, pustite približno 20 minut.

Še eno skledo vode zavrite in ko zavre, dodajte brokoli in pustite 7 minut.

V ponev damo 50 ml olja in, ko je ledeno, dodamo sesekljane piščančje prsi. Premešamo in pustimo približno 5 minut.

Kose piščančjih prsi nato položite na vpojno brisačo, da pustijo odvečno maščobo, nato pripravite solato.

Na krožnik položite nekaj zlomljenih listov zelja na manjše koščke, narezan paradižnik, grozde brokolija in piščančje prsi.


Sestavine pripravimo za recept Solata iz zelenjave s sirom in rukolo.

Kako sestaviti okusno zelenjavno solato s sirom in rukolo.




Mojim receptom lahko sledite tudi na strani Facebook, a čakam vas s kulinaričnimi presenečenji in naprej Instagram.


Dnevna porcija vitaminov v zelenjavni solati

Tu so sestavine, ki jih potrebujete za okusen in izjemno osvežujoč solata iz surove zelenjave:

- 2 paradižnika
- 2 kumari
- paprika
- oljke
- 4-5 listov solate
- 3-4 riči
- dve vejici zelene čebule
- sol, poper, olje


Obdobje dojenja

Uravnotežena prehrana je eden najvarnejših načinov, kako zagotoviti otroku mleko.

Ko začnemo dojiti svoje dojenčke, vemo, da moramo biti pri dojenju bolj previdni kot običajno.

Tukaj je recept, ki je enostaven za pripravo, zdrav, okusen in idealen za doječe matere.

Testenine iz tunine tagaliatelle so pomemben vir vlaknin, maščobnih kislin, beljakovin, vitamina D in vitamina B12. Za mame, ki.

Uživanje živil, bogatih z beljakovinami in vitamini, je za novorojenčke nujno. Priporočen recept je.

Goveja lazanje je okusna jed in se priporoča predvsem svežim materam. Rdeča govedina je pomemben vir.

Med dojenjem je pomembno piti čim več naravno pripravljenih tekočin, zato je infuzija odlična možnost.

Tortilje s karamelizirano rdečo čebulo in mocarelo so okusne in enostavne za pripravo. Mozzarella je spet zelo bogata s kalcijem.

Za novopečene matere je uživanje živil, bogatih z beljakovinami in vitamini, bistvenega pomena, zato je solata iz lososa in riža nujna.

Piščančja solata, brokoli, stroki in testenine so zelo enostavni za pripravo, saj so odličen vir vitaminov, vlaknin in kalorij. Bogata z železom.


PUI NUGGETI V PEČI

Pozdravljeni dragi poželenjaki. Danes sem v pečici naredil piščančje grudice. Znotraj so tako sočne, kot so zunaj hrustljave. Enostavno jih je skuhati in dodati brez olja. To je zdrava možnost, ki jo lahko postrežete s solato, pečeno zelenjavo ali preprosto s poljubno omako. Upam, da vam je všeč ta čudovit recept in želim vam okusen dan in dober apetit.

Sestavina:

  • 1 piščančja prsa brez kosti (približno 550-650 gr.)
  • 200 gr. - koruzni kosmiči (brez sladkorja)
  • 2 piščančja jajca
  • 3 žlice - bela moka
  • 3 žlice kravjega mleka
  • 1 čajna žlička - posušen timijan
  • ½ & # 8211 paprike (ali sladke)
  • Sol in črni poper

Težave: Majhna do srednja

Čas priprave: Deset minut

Čas kuhanja: 25 minut

Skupni čas: 35 minut

Število obrokov: 16 grudic

Način priprave:

  1. Pečico segrejte na 190 stopinj C.
  2. Piščančja prsa narežemo na rezine približno 10 cm. dolžine in 1 cm. debeline. Trakove piščančjih prsi začinimo s papriko, soljo in črnim poprom, dobro premešamo, dokler se začimbe ne vključijo v meso.
  3. Pripravite sestavine za skorjo: Moko dajte v skledo, v drugo dajte jajca, v tretjo pa nasekljane koruzne kosmiče. Vsebino vsake posode začinimo s soljo in črnim poprom, v koruzne kosmiče dodamo le timijan in mleko vlijemo v jajca. Jajca dobro stepemo in v skledah zmešamo z moko in koruznimi kosmiči, da se vključijo začimbe.
  4. Trakove piščančjih prsi povaljajte v moki, nato v jajcu in na koncu v sesekljani koruzi (poskrbite, da bo celotna površina pokrita).
  5. Koščke piščančjih prsi razporedimo na pladenj, obložen z aluminijasto folijo, in pečemo 15 minut. Po pretečenem času vzamemo pladenj iz pečice, vsako piščančje prsi obrnemo na drugo stran in pladenj postavimo nazaj v pečico za nadaljnjih 10-12 minut.
  6. Hrustljave in lepo porjavljene koščke piščančjih prsi vzemite na krožnik in jih postrezite s poljubno omako, kot so: kecckup, majoneza, BBQ omaka itd. Dober tek!

Če pripravljate ta recept, ga ne pozabite fotografirati in uporabiti oznako #valeriesfood


Surove solate

Ugotovite, kako to storiti surove solate in katere sestavine potrebujete S pomočjo teh receptov za solato boste lahko pripravili zdravo in hitro hrano.

Vrsta hrane -

  • Aperitivi (247)
  • Pijače (60)
  • Juhe (61)
  • Sladice (362)
  • Jedi (678)
  • Tesnila (75)
  • Opeka (12)
  • Solate (195)
    • Surove solate (38)
    • Poletne solate (54)
    • Posne solate (29)
    • Solate iz tune (16)
    • Sadne solate (22)
    • Solate z ribami (22)
    • Piščančja solata (28)
    • Zelenjavna solata (64)
    • Krompirjeva solata (21)
    • Solate z gobami (5)
    • Riževe solate (4)
    • Solate iz zelene (6)
    • Solate iz jajčevcev (7)
    • Koruzne solate (13)
    • Mesne solate (19)
    • Solate iz kaviarja (3)
    • Zimske solate (8)
    • Spomladanske solate (27)
    • Predjedi za solate (18)
    • Dietne solate (30)
    • Božične solate (6)
    • Silvestrske solate (6)
    • Solate iz majoneze (8)
    • Hladne solate (84)
    • Lahke solate (90)
    • Grške solate (8)
    • Turške solate (5)
    • Italijanske solate (11)
    • Hitre solate (90)
    • Vegetarijanska solata (35)
    • Jesenske solate (3)
    • Solate (10)
    • Goveje solate (5)

    Način priprave +

    Po sezoni +

    Glavna sestavina +

    Čas priprave +

    Po izvoru +

    • Romanesti (113)
    • Italijanski (168)
    • Grščina (19)
    • Ameriški (39)
    • Bolgarija (2)
    • Francoščina (26)
    • Kitajščina (19)
    • Indijski (22)
    • Turščina (17)
    • Mehiški (12)
    • Španščina (8)
    • Madžarščina (2)

    Po priložnosti +

    Po kosilu +

    Druge funkcije +

    Imam velik problem. Ostalo mi je veliko kuhanih velikonočnih jajc. Torej, iz želje, da bi jih hitro porabili, da se ne pokvarijo.

    Odličen način, da malčke pojeste več zelenjave, bo priprava okusnih solat. & Icircncearcă.

    Ta varianta solate vsebuje sestavine, ki jih bo vaše telo oboževalo (na primer zelje, špinača, korenje, kurkuma, avokado.

    Hranila in antioksidanti v sestavinah solate z ohrovtom, avokadom, jabolkom in kvinojo bodo & icircnlesni razstrupljali celice in, od.

    Če se preizkusite v tej različici solate, se boste lahko bolje osredotočili. Presenečeni boste nad tem.

    Znano je, da so ribe eno izmed dobrih živil za naše možgane. Uporabite losos in nekaj kakovostne zelenjave.

    Vse sestavine te solate iz avokada vam bodo pomagale, da se bolje osredotočite in pridobite več energije.

    Solata iz brokolijeve kvinoje je vegetarijanska, vendar ima čudovito mešanico mineralov in vitaminov. Zame je to idealna večerja.

    Solata z breskvami, pršutom in mocarelo združuje najbolj zanimive okuse in uspe čudovito interpretirati kuhinjo.

    Ko pride poletje, si lahko predstavljam samo sebe na plaži, na terasi - večino časa v Grčiji -.

    Jagodna solata iz avokada je ena mojih najljubših, ko sem na begu, želim nekaj vegetarijanskega, vendar z maščobami omega 3.


    zelenjavo očistimo, operemo in nato vsakega sesekljamo po svojih željah. Všeč mi je bil manjši rez. zelena in korenček. Naribala sem ju. do naslednjega dne & # 8230.
    po sekljanju pripravimo sestavo kisa, sladkorja, olja, soli, lovorjevih listov in popra, postavimo na štedilnik, da zavre in prelijemo z zelenjavo ter pustimo marinirati do naslednjega dne. kozarci s sokom, ki ostane iz zelenjave in česna & # 8230.
    Porabi v 10 dneh & # 8230

    Preizkusite tudi ta video recept


    Piščančja solata z zelenjavo

    Zdravo, okusno in hitro! Najboljša kombinacija ostaja meso in zelenjava, mi pa smo pripravili okusno piščančjo solato z zelenjavo! Oglejte si spodnji recept!

    sestavine

    1 piščančja prsa
    Solni poper
    2 žlici olja
    & frac12 ohranja koruzna zrna
    Otroška špinača z nekaj lističi
    Solata z nekaj lističi
    Češnjev paradižnik
    Črne oljke brez acircmburi
    Br & acircnză feta
    Olivno olje
    Peteršilj
    Limonin sok

    Način priprave

    Vzemite piščančje prsi, jih operite, solite, poprajte in narežite na večje kose.

    & Icircncinge & icircntr ponev z 2 žlicama olja in koščke mesa dobro strdi.

    Nato jih vzemite na krožnik in dodajte konzervirana kuhana koruzna zrna, nekaj špinačnih listov in solate, prepolovljene češnjeve paradižnike, nezrele črne oljke, sesekljan feta sir in drobno sesekljan peteršilj.


    Video: Pohan piščanec (Avgust 2022).